春天时节皮肤娇嫩、耐受性差,应注意防止紫外线的照射。因为即便是比较弱的阳光,往往也会使皮肤出现晒斑,尤其是面部有雀斑的年轻妈妈,更要注意防止阳光过度照射。
2.夏季养颜
由于夏季汗液与皮脂的分泌增加,易导致皮肤表面的各种感染,引起毛囊炎、疖肿等。所以,新妈妈夏季保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁,经常沐浴,避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。可以适当选用酸性化妆水,不要过多使用花露水,并注意防晒抗皱。
另外,夏天烈日当头,过强的紫外线可以破坏皮肤细胞,引起皮肤浅表面的血管扩张、充血,甚至细胞水肿,导致皮肤癌等皮肤疾患,年轻妈妈面部的色素斑、雀斑和黄褐斑也会变得更加明显。因此,夏天外出一定要戴上遮阳帽或打伞,裸露的部位要涂上防晒霜。
夏日,为了保持皮肤的滋润,要摄取足够的水分。在使用空调的房间,要使用保湿类的护肤品,更要多饮水,这样能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可在皮肤清洁后涂一些滋润霜,或用黄瓜、苹果切片贴面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜,每周使用1~2次,以保持皮肤的白皙润泽。
3.秋季养颜
秋季风大尘多,空气干燥,新妈妈会感觉到自己面部的皮肤总是紧绷绷的,这是由于皮肤缺少水分的缘故。如果皮肤缺水严重,则会干裂、脱屑,所以秋天的皮肤护理特别重要。